健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
青萝卜：消食积、化痰、清热
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 排骨一斤半相克食物 | 青萝卜一斤相克食物 |
| 海带结20个 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | 胡椒粉适量 |
排骨海带萝卜汤的做法
1.排骨焯水，过冷水，备用
2.锅里加点花生油，炒排骨 5分钟左右
3.另一个锅烧水，锅里加姜片，葱结，烧开加入炒好的排骨炖俩个小时，加入盐，味精，胡椒粉
4.成品图
排骨海带萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:13:58 阅读：434+
来源：本站原创 作者：唐宁
