健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂
桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 红枣八个相克食物 | 枸杞子25克相克食物 |
| 桂圆肉25克相克食物 | 红糖25克相克食物 |
| 水3小碗 | |
红枣桂圆枸杞红糖水的做法
1.准备好材料
2.红枣洗净去核掰成两半备用
3.红枣、枸杞子和桂圆肉洗净放入锅中
4.倒入三小碗清水
5.放入红糖
6.搅拌均匀大火烧开
7.烧开后转小火煮15分钟
8.喝上一碗暖暖的
9.很甜哦
红枣桂圆枸杞红糖水的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 18:28:22 阅读：5752+
来源：本站原创 作者：李炜
