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生煎馄饨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料韭菜100克相克食物 市售馄饨
2017-10-18 15:59:48 更新 -
腌萝卜干的做法和食材用料及健康功效
食材用料萝卜相克食物 五香粉 盐 辣椒油腌萝卜干的做法1.萝卜切条晾晒,天气好的话晒两天就可以了。2.晒了两天之后的萝卜干。3.
2017-10-18 15:59:14 更新 -
凉拌黄瓜海蜇皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海蜇皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老黄瓜:利水、清热、解毒苦菊:清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力食材用料海蜇
2017-10-18 15:58:08 更新 -
玉米大枣鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡随意大枣两颗相克食物玉米三块相克食物枸杞适量相
2017-10-18 15:56:24 更新 -
传统溜虾段的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鲜虾200克西兰花适量相克食物彩椒适量葱适量
2017-10-18 15:54:01 更新 -
猕猴桃牛油果饮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛油果:活血化瘀猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料牛油果一颗猕猴桃三个相克食物 养乐多一瓶 纯牛奶少许猕猴桃牛油果
2017-10-18 15:52:38 更新 -
泡椒海带的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海带:软坚、化痰、消痰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料海带1000克相克食物 红
2017-10-18 15:49:23 更新 -
黑椒牛柳炒意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 意面200g 嫩牛
2017-10-18 15:48:20 更新 -
猪杂河粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气食材用料 河粉一斤猪肝半斤相克食物 猪肠一条油适量 盐适量姜一点相克食物猪杂河粉的做法1.
2017-10-18 15:46:03 更新 -
清炖鲈鱼汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鲈鱼1条相克食物姜15克相克食物香菜2颗相克食物枸杞5
2017-10-18 15:37:30 更新 -
金针菇炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃五花肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料金针菇1梱相克食物五
2017-10-18 15:37:10 更新 -
水煎包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气韭菜:温中、补肾、解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 萝卜菜1斤半猪肉1
2017-10-18 15:36:10 更新 -
自制寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料米饭一碗相克食物紫菜一包相克食物 酸萝卜适量肉松适量 寿司醋适量番茄
2017-10-18 15:35:59 更新 -
豆角波板糖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豆角6根相克食物蒜头2颗相克食物蚝
2017-10-18 15:35:52 更新 -
棉花蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉48克黄油36克 炼乳48克 全蛋液1个 蛋黄3个 蛋白3个糖48克相克食物 盐1克棉花蛋糕的做法1.成品图2.再来一个张3.
2017-10-18 15:34:15 更新 -
水果凉粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料猕猴桃1个相克食物橙子1个相克食物 冰粉1块 冰块适量蜂
2017-10-18 15:28:43 更新 -
腊肠煲仔饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料大米150克相克食
2017-10-18 15:27:04 更新 -
豆沙馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红豆一斤相克食物 水适量白糖半斤相克食物油适量豆
2017-10-18 15:23:51 更新 -
西葫芦鸡蛋包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西葫芦:除烦、润肺止咳、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋2个相克食物西葫芦
2017-10-18 15:23:08 更新 -
肉末烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 白豆腐两块猪肉一小块相克食物葱一根相克
2017-10-18 15:21:15 更新