健康功效
八角：理气、止痛、温阳
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 大骨棒750克 | 葱段适量 |
| 姜块适量 | 干红辣椒半个 |
| 料酒少许 | 八角少许 |
| 桂皮少许 | 香叶少许 |
| 陈皮少许 | 花椒粒少许 |
| 老抽少许 | 盐适量 |
| 味精少许相克食物 | 蚝油半汤匙 |
酱骨棒的做法
1.大骨在买的店家那里斩断，洗净。
2.凉水下锅焯去血沫。
3.洗净后放大锅内加水和调料炖煮，水平面略高于骨头的高度。
4.大约四十分钟，汤汁基本收干，底部有少量的汤和油。
5.装盘食用。
酱骨棒的做法和食材用料及健康功效
2017-11-03 20:34:06 阅读：9849+
来源：本站原创 作者：陈国坤
