您当前的位置:中国手游在线 > 要闻 > 木鱼花寿司的做法和食材用料及健康功效

木鱼花寿司的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 00:57:15  阅读:2323+ 来源:本站原创 作者:张艾嘉

健康功效

米饭:活血化瘀
海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管

食材用料

米饭一碗相克食物 木鱼花少许
海苔一小包相克食物黑芝麻少许相克食物
白醋一汤匙相克食物少许相克食物

木鱼花寿司的做法

  • 1.白米饭摊开放凉,加一汤匙白醋和少许白糖搅拌均匀。

  • 2.撒入黑芝麻搅拌均匀。

  • 3.手上沾点水,团一个饭团,再压扁整形成三角形。

  • 4.用海苔将饭团包裹住。

  • 5.将木鱼花均匀的洒在饭团上即可,配绿芥末和日式酱油食用。