健康功效
芹菜：除烦、平肝、清热
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 芹菜250克相克食物 | 黑木耳适量相克食物 |
| 花生油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
水墨丹青的做法
1.芹菜清水洗净控水，切成切丝。
2.木耳温水泡发，二十分钟；
3.热水焯木耳。
4.热油下锅，煸炒木耳，加少许盐。
5.加入芹菜一起煸炒。
6.芹菜变色后，加入鸡精，关火即食。
7.成品图感谢观赏。
水墨丹青的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 08:36:31 阅读：5106+
来源：本站原创 作者：韩雯雯
