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红薯饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 00:03:18  阅读:5610+ 来源:本站原创 作者:罗嘉良

健康功效

红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯2个相克食物糯米粉一包
砂糖少许相克食物 温水少许
花生油少许

红薯饼的做法

  • 1.把红薯洗干净,削皮放入电饭煲

  • 2.趁着煮饭的时候蒸熟了就拿出来凉在那里

  • 3.趁着还有一点余热给它捣碎

  • 4.把糯米粉拆开倒三分之二

  • 5.加入一点细砂糖调味,可根据自己的口味放多放少

  • 6.将这三样一起倒入盆中加水和

  • 7.和成团的时候可以弄小团搓圆

  • 8.压扁

  • 9.放入锅中已烧热的油中炸

  • 10.最后成品